كيفية عمل حمام مغربي بالبيت

كيفية عمل حمام مغربي بالبيت

* بامكانك استعمال الزيوت او الخلطات للشعر ساعتين او اكثر قبل الحمام المغربي

1- سخني الحمام بأن تتركي الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.

2- ادخلي البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك اجلسي على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء

.

 3- ضعي (الصابون البلدي) على كامل جسمك، ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أتركي الصابون على جسمك حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهكي فأشطفيه في الحال لكي لا يؤذي عينيكي وكرري وضعه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).

4- بعد ذلك أشطفي جسمكي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمكي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدئي بوجهك ثم عنقك ثم صدرك وبطنك ثم يديك ورجليك . وركزي على المناطق الخشنة في جسمك مثل الكوعين والركبتين، أشطفي جسمكي بعد ذلك بالماء.


5- بعد ذلك قومي بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، قومي بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصري كل حبة وأحرصي على إخراج كل ما بداخلها حتى تنتهي من كل النقط التي في وجهك، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه.





6- ضعي ماء الورد مع عصير الليمون(لتبييض الجسم وتوحيد اللون) على كامل جسمك وعلى وجهك وأتركيه لغاية ما تتهي من المرحلة التالية.

 

7- في هذه الأثناء قومي بفرك أقدامك بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.

8- أشطفي جسمك من الغاسول ثم أغسل شعرك جيدا وبعد ذلك أغسلي بصابون (يوجد فيه أنواع كثيرة اختاري منها ما يناسبك).


9- نشفي بعد ذلك جسمك ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.





كل هذه الخطوات نقوم بها نحن المغربيات كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام نأخذ دوش عادي يعني نغسل بالماء والصابون.